ماهي
الانفلونزا ؟
ما هي أعراض
الانفلونزا ؟
ما هي مضادات
فيروس الانفلونزا ؟
كيف تعمل
مضادات الفيروسات؟
لماذا يجب علاج
الانفلونزا في غضون 48 ساعة؟
حقيقة أم
خطأ؟
من هم الفئات الأكثر
تعرضاً للخطورة؟
🇬🇧 English

تعرف على ما هو صحيح وما هو خطأ في الوقاية من الانفلونزا وعلاجها.

ماذا يجب أن تفعل إذا كنت مصاباً بالانفلونزا ؟

تناول فيتامين سي؟ الغرغرة بالماء المالح؟ أكل الثوم؟ عندما يتعلق الأمر بعلاج الانفلونزا ، فإن كل شخص لديه علاجاته المنزلية المفضلة. ولكن هل تعمل تلك العلاجات حقا؟

نحن نعرض هنا الصواب من الخطأ عندما يتعلق الأمر بالتغلب على الانفلونزا . والأكثر من ذلك ، إذا نقرت على لوحة أدناه ، يمكنك معرفة المزيد حول هذا الموضوع المحدد.

question-mark.png

الانفلونزا و COVID-19

fluCovidIcon1.png

فيروس واحد يسبب الإصابة بالانفلونزا و كوفيد 19

خطأ

فيروس واحد يسبب الإصابة بالانفلونزا و كوفيد 19

كلا المرضين ناتج عن فيروسات ، لكن الانفلونزا ناتجة عن فيروس الانفلونزا بينما COVID-19 ناتج عن فيروس كورونا. 1–3

fluCovidIcon2.png

خلافاً لكوفيد 19 يمكن علاج الانفلونزا بشكل فعال

حقيقة

خلافاً لكوفيد 19 ، يمكن علاج الانفلونزا بشكل فعال

يمكن علاج الانفلونزا باستخدام الأدوية المضادة للفيروسات التي يصفها طبيبك ، بينما لا توجد علاجات معتمدة لكوفيد 19، العلاجات المحتملة لـ COVID-19 قيد التحقيق ويتم اختبارها حالياً في التجارب السريرية.5

fluCovidIcon2.png

لا تنتشر الانفلونزا بسرعة مثل COVID-19

خطأ

لا تنتشر الانفلونزا بسرعة مثل COVID-19

بالنسبة للإنفلونزا ، يقدر الوقت الذي يستغرقه نقل العدوى من شخص لآخر 3 أيام، مقارنة بما يصل إلى 6 أيام لكوفيد 19، و هذا يعني أن الانفلونزا يمكن أن تنتشر بسرعة أكبر .6

مضادات فيروسات الانفلونزا مقابل علاجات الانفلونزا أو المضادات الحيوية التي لا تستلزم وصفة طبية

fluAntiIcon1.png

تحتاج إلى وصفة طبية للحصول على أدوية الانفلونزا

حقيقة

تحتاج إلى وصفة طبية للحصول على أدوية الانفلونزا

لا تتوفر أدوية الانفلونزا المضادة للفيروسات إلا بوصفة طبية .4 تكون أكثر فاعلية عند تناولها في غضون 48 ساعة من ظهور أعراض المرض ، 7 لذا تحدث إلى طبيبك عندما تعتقد أن لديك أولى علامات الانفلونزا .7

fluAntiIcon2.png

المضادات الحيوية علاج جيد للإنفلونزا

خطأ

المضادات الحيوية علاج جيد للإنفلونزا

لن تعالج المضادات الحيوية الانفلونزا ، لإنها تعالج الالتهابات البكتيرية وليست التي تسببها الفيروسات مثل الانفلونزا . 4,8 ربما يمكنها المساعدة في علاج بعض المضاعفات البكتيرية التي تسببها الانفلونزا ، ولكن ليس لها تأثير على الفيروس نفسه.8

icon-shot-tube.png

يمكن للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية علاج الانفلونزا

خطأ

يمكن للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية علاج الانفلونزا

قد تفكر في تناول أحد أدوية الانفلونزا العديدة التي لا تستلزم وصفة طبية. ولكن غالباً ماتوفر تلك الأدوية راحة قصيرة المدى من أعراض المرض، بينما تستهدف الأدوية المضادة للفيروسات الفيروس المسبب للانفلونزا. 9 10

لقاح الانفلونزا

fluVacinneIcon1.png

يمكن أن يصيبك لقاح الانفلونزا بالانفلونزا

خطأ

يمكن أن يصيبك لقاح الانفلونزا بالانفلونزا

لا يمكنك التقاط الانفلونزا من اللقاح الخاص بها - وذلك للأسباب التالية:

  • لا تحتوي معظم اللقاحات على فيروسات الانفلونزا الحية - فالفيروسات غير نشطة ، ويساعد اللقاح جهاز المناعة في الجسم على التعرف على الانفلونزا حتى يتمكن من مكافحتها بشكل أكثر فاعلية إذا أصبت بالعدوى 11,14
  • تحتوي بعض اللقاحات (تسمى لقاح الانفلونزا الحية الموهن) على فيروس الانفلونزا الحية ، ولكن تم تصميم الفيروس بحيث لا يصيب خلاياك ويتكاثر كما هو معتاد. وبدلاً من ذلك ، يتعلم نظام المناعة في جسمك التعرف على الانفلونزا حتى يتمكن من مكافحتها بشكل أكثر فعالية إذا تعرضت لنفس النوع من الفيروس مرة أخرى في المستقبل.11,14
    • من المحتمل أن تكون قد تلقيت بالفعل لقاحا حيا موهنا في حياتك ، حيث تستخدم أيضًا للوقاية من الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR) ؛ والحماق (جدري الماء) 14

سيوصي طبيبك دائمًا بلقاح الانفلونزا الأنسب لك وسيكون قادراً على الإجابة على أية أسئلة أو مخاوف قد تكون لديك.

fluVacinneIcon2.png

الفئات المعرضة للخطر مثل الحوامل وكبار السن هم فقط الذين يحتاجون إلى لقاح

خطأ

الفئات المعرضة للخطر مثل الحوامل وكبار السن هم فقط الذين يحتاجون إلى لقاح

توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن يحصل كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر فما فوق على لقاح الانفلونزا السنوي ، 11 ما لم يكن لديهم موانع محددة. 15 ويوصى الأطباء الفئات الأكثر عرضة للخطر بتناول اللقاح بسبب المضاعفات الإضافية التي يمكن أن يواجهوها إذا أصيبوا بالانفلونزا 16

icon-every-year.png

لا تحتاج إلى لقاح الانفلونزا كل عام

خطأ

لا تحتاج إلى لقاح الانفلونزا كل عام

يتغير فيروس الانفلونزا باستمرار ، لذلك يتم تطوير لقاحات جديدة كل عام لمعالجة أنواع معينة من الانفلونزا . بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لجهازك المناعي أن "ينسى" كيف تبدو عدوى الانفلونزا ولذا يحتاج إلى التذكير6 ولهذا السبب توصي الجهات الطبية بتلقي لقاح الانفلونزا سنوياً.11

fluVacinneIcon4.png

لقاح الانفلونزا يقي من جميع أنواع الانفلونزا

خطأ

لقاح الانفلونزا يقي من جميع أنواع الانفلونزا

حتى لو تم إعطاؤك لقاح الانفلونزا ، فلا يزال من الممكن أن تصاب بالانفلونزا. هذا لأن الفيروس يتطور بسرعة ، لذلك في موسم إنفلونزا واحد قد يكون هناك عدة أنواع مختلفة (أو "سلالات") من الفيروس. نتيجة لذلك ، يمكن أن تظهر سلالات الانفلونزا التي لم يتم تصميم اللقاحات للدفاع ضدها. 17 وهذا يجعل بعض الناس يتساءلون عن فعالية لقاح الانفلونزا. ومع ذلك أظهرت الدراسات أن لقاح الانفلونزا لا يزال أحد أكثر الطرق فعالية لحماية نفسك من الانفلونزا . بشكل عام ، ويوفر العديد من الفوائد . 17,18

fluVacinneIcon5.png

بعض الناس لديهم حساسية من مكونات اللقاح

حقيقة

بعض الناس لديهم حساسية من مكونات اللقاح

تُصنع بعض لقاحات الانفلونزا باستخدام البيض ، و قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاهه. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض تلقي أي لقاح إنفلونزا مرخص وموصى به مناسب للعمر، ولم يعد من الضروري مراقبته لمدة 30 دقيقة بعد تلقي اللقاح. 19 والحقيقة أن مقدم رعاية صحية قادر على التعرف على حالات الحساسية الشديدة وإدارتها11,19

fluVacinneIcon6.png

لا يوجد فرق بين اللقاح والتحصين

خطأ

لا يوجد فرق بين اللقاح والتحصين

على الرغم من أننا كثيرًا ما نستخدم كلمتي لقاح وتحصين للدلالة على نفس المعنى ، إلا أنهما مختلفتان. يشير التحصين إلى العملية التي يمر بها جسم الشخص بعد تلقي اللقاح. وتوصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بأن يحصل كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر وما فوق على لقاح سنوي ضد الانفلونزا ،6 ما لم يكن لديه موانع محددة. 8 يتم تشجيع الأشخاص في المجموعات المعرضة للخطر بشكل خاص على الحصول على لقاح الانفلونزا بسبب المضاعفات الإضافية التي يمكن أن يواجهوها إذا أصيبوا بالمرض .9

تخفيف أعراض الانفلونزا

fluSymptomReliefIcon1.png

الانفلونزا هي مجرد نزلة برد سيئة – تتضمن نفس الأعراض

خطأ

الانفلونزا هي مجرد نزلة برد سيئة – تتضمن نفس الأعراض

على الرغم من أن نزلات البرد والانفلونزا مرضان معديان ويشتركان في بعض الأعراض ، إلا أنهما مرضان مختلفان تماماً:1

  • • ربما تشعر بتوعك من نزلة برد ولكنك تستطيع الاستمرار في ممارسة حياتك اليومية ، لكن الانفلونزا يمكن أن تسبب التعب والضعف الذي قد يعني أنك ستحتاج إلى قضاء بضعة أيام في السرير.
  • • عادة ما يتطور البرد تدريجياً بينما يمكن أن تظهر الانفلونزا فجأة.
  • • يمكن أن تؤدي الانفلونزا إلى حدوث مضاعفات خطيرة للغاية ، في حين أن نزلات البرد لا تفعل ذلك بشكل عام.
fluSymptomReliefIcon2.png

حساء الدجاج يمكن أن يعالج الانفلونزا

خطأ

حساء الدجاج يمكن أن يعالج الانفلونزا

معذرة لكل عشاق حساء الدجاج. لا يوجد دليل يشير إلى أن حساء الدجاج، أو أي طعام في الواقع ، يمكن أن يعالج الانفلونزا . ومع ذلك ، غالباً ما تحتوي وصفات الحساء على مكونات يمكن أن تحافظ على تغذية جسمك أثناء محاربة العدوى ، ويمكن أن يساعدك السائل الموجود في الحساء والمرق في الحفاظ على السوائل في الجسم.

fluSymptomReliefIcon3.png

الانفلونزا ليست مرضا خطيرا

خطأ

الانفلونزا ليست مرضا خطيرا

في حين أن معظم المصابين بالانفلونزا يتعافون تمامًا ، فقد تكون هناك مضاعفات للبعض ، مما يؤدي إلى مرض أكثر خطورة أو حتى الوفاة. يقدر مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أنه كل عام في الولايات المتحدة ، هناك ما يصل إلى 49 مليون حالة إصابة بالانفلونزا . من بين المصابين ، قد يتم إدخال 960,000 إلى المستشفى ، وقد يموت 79,000 20

fluSymptomReliefIcon4.png

الأدوية المضادة للفيروسات يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الانفلونزا

حقيقة

الأدوية المضادة للفيروسات يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الانفلونزا

تحارب مضادات الفيروسات بفعالية فيروس الانفلونزا نفسه ، وتمنعه من التكاثر.4,10 عند تناولها في غضون 48 ساعة من أول ملاحظة لأعراض المرض 7 يمكن أن تقلل مضادات الفيروسات من آثار الانفلونزا ، وتساعدك على التحسن بشكل أسرع ، وتقليل خطر الإصابة بمضاعفات الانفلونزا مقارنة بعدم العلاج.21

إذا كنت تبحث عن نصيحة حول كيفية علاج الانفلونزا ، استشر طبيبك واسأل عن الأدوية المضادة للفيروسات.

icon-doctor-pink.png

يمكن أن تساعدك العلاجات المضادة للفيروسات في التغلب على الانفلونزا. 4,10,21

اسأل طبيبك عما إذا كان أحد الأدوية المضادة للفيروسات مناسبة لك.

من المهم التحدث إلى طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية في أسرع وقت ممكن.

References

  1. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Flu symptoms and complications. Available from: https://www.cdc.gov/flu/symptoms/symptoms.htm. Last accessed: October 2020
  2. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Coronavirus Disease 2019 (COVID-19). Frequently Asked Questions. Available from: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/faq.html. Last accessed: October 2020
  3. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). COVID-19 symptoms. Available from: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/symptoms-testing/symptoms.html. Last accessed: October 2020
  4. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). What You Should Know About Influenza (Flu) Antiviral Drugs: Fact Sheet, 2018. Available from: http://www.cdc.gov/flu/pdf/freeresources/updated/antiviral-factsheet-updated.pdf. Last accessed: October 2020
  5. World Health Organization (WHO). Q&A on coronaviruses (COVID-19). Available from: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses. Last accessed: October 2020
  6. World Health Organization (WHO). Q&A: Similarities and differences – COVID-19 and influenza. Available from: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-similarities-and-differences-covid-19-and-influenza. Last accessed: October 2020
  7. Lehnert R et al. Dtsch Arztebl Int 2016; 113(47): 799–807.
  8. Low D. Clin Microbiol Infect 2008; 14(4): 298–306.
  9. Klepser ME. Drugs 2014; 74(13): 1467–1479.
  10. Stiver G. CMAJ 2003; 168(1): 49–56.
  11. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Key Facts About Seasonal Flu Vaccine, 2018. Available from: www.cdc.gov/flu/prevent/keyfacts.htm. Last accessed: October 2020.
  12. Lee LYY et al. PLoS Pathog 2020; 16(4): e1008395.
  13. Lou Z et al. Trends Pharmacol Sci 2014; 35(2): 86–102.
  14. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Understanding How Vaccines Work, 2018. Available from: www.cdc.gov/vaccines/hcp/conversations/downloads/vacsafe-understand-color-office.pdf. Last accessed: October 2020.
  15. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Who Needs a Flu Vaccine and When, 2017. Available from: www.cdc.gov/flu/prevent/vaccinations.htm. Last accessed: October 2020.
  16. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). People at High Risk of Developing Serious Flu–Related Complications, 2018. Available from: www.cdc.gov/flu/about/disease/high_risk.htm. Last accessed: October 2020.
  17. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Misconceptions about Seasonal Flu and Flu Vaccines, 2018. Available from: www.cdc.gov/flu/prevent/misconceptions.htm. Last accessed: October 2020.
  18. Talbot HK et al. Clin Infect Dis 2013; 56(12): 1774–1777.
  19. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Morbidity and Mortality Weekly Report, 2016; 65: 5. Available from: https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/65/rr/pdfs/rr6505.pdf. Last accessed: October 2020.
  20. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Estimated Influenza Illnesses, Medical visits, Hospitalizations, and Deaths in the United States — 2017–2018 influenza season. Available from: www.cdc.gov/flu/about/burden/2017-2018.htm. Last accessed: October 2020.
  21. Allen UD et al. Can J Infect Dis Med Microbiol 2006: 17(5): 273–284.